Junnut

15.8.2021

Lapsilla ja nuorilla on omat valemennusryhmänsä. 8–14-vuotiaat harjoittelevat lasten ryhmässä ja 15-23-vuotiaat nuorten ryhmässä. 

Lajina triathlon sopii erinomaisesti lapsille ja nuorille sen monipuolisuuden vuoksi. Vammariski vähenee, kun harjoitellaan tasapuolisesti perus- ja nopeuskestävyyttä sekä lihaskuntoa. Triathlonteam 226:n harjoituksissa huomioidaan erityisesti kasvavilla lapsilla ja nuorilla myös lihashuollon tärkeys ja ravitsemuksen merkitys. 

Seuralla on lajiliiton valmentajakoulutuksen käyneet ammattilaiset ohjaamassa lapsia ja nuoria. Harjoituksia on normaalisti 2-3 kertaa viikossa. Tullakseen harjoituksiin junnun ei tarvitse olla valmiiksi hyväkuntoinen, vaan seuran harjoituksiin ovat tervetulleita kaikenkuntoiset lapset ja nuoret. 

Junnuille järjestetään myös kilpailuita, joihin osallistuminen on vapaaehtoista. Kilpailumatkat on lyhyemmät kuin aikuisilla. Kilpailujen lisäksi heille järjestetään Suomen Triathlonliiton lajileirejä. 

Klikkaa tästä lasten treeneihin.

Klikkaa tästä nuorten treeneihin.