LASTEN VALMENNUSTOIMINTA 8–12-vuotiaille
Syksyn 2022 lasten ryhmä on täynnä.
Mahdollisesti vapautuville paikoille voi ilmoittautua jonoon Milla Jokiselle, sähköposti: milla.enqvist (at) gmail.com, puhelin: 040 520 0150.
Triathlon on erinomainen laji lapsille
Lajina triathlon sopii erinomaisesti lapsille ja nuorille sen monipuolisuuden vuoksi. Vammariski vähenee, kun harjoitellaan tasapuolisesti perus- ja nopeuskestävyyttä sekä lihaskuntoa. Triathlonteam 226:n harjoituksissa huomioidaan erityisesti kasvavilla lapsilla ja nuorilla myös lihashuollon tärkeys ja ravitsemuksen merkitys.
Harjoituksissa kunto kasvaa huomaamatta ja mukavassa porukkassa viihtyy hyvin. Harjoituksissa uidaan, juostaan, pyöräillään, jumpataan, pelataan ja kisaillaan. Kaikenkuntoiset lapset ovat tervetulleita :)
Me tarjoamme mahdollisuuden monipuoliseen liikuntaharrastukseen kivassa porukassa osaavien ja koulutettujen valmentajien ohjauksessa.
Mitä tarvitset aloittaaksesi triathlonin harrastamisen?
• liikuntaan sopivat vaatteet
• polkupyörän ja kypärän
• lenkkarit
• uikkarit sekä uimalasit ja -lakin
• juomapullon
• iloista urheilumieltä
Mukaan ryhmään otetaan maksimissaan 15 lasta, jotta voimme tarjota laadukasta ja yksilöt huomioon ottavaa valmennusta.
HARJOITUSAJAT ja HINNAT
SYYSKAUSI 4.9.2022 lähtien
Harjoitukset:
• keskiviikkoisin klo 18–19 uinti tai muu laji (ilmoitetaan erikseen)
• sunnuntaisin klo 18–19 uinti
Hinnat: 109 € / 1 harjoitus viikossa, 199 € / 2 harjoitusta viikossa.
HUOM! Sisaralennus: ensimmäinen täydellä hinnalla, jonka jälkeen seuraavat sisarukset -50 %
YHTEYSTIEDOT
Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
Milla Jokinen 040 520 0150, milla.enqvist (at) gmail.com
Valmentajat:
- Milla Jokinen (vastuuvalmentaja)
- Sivi Juvakka
Päivitetty 6.9.2022 / maise