Triathlonteam226

Mennyt viikko meni suunnitelmien mukaan kun hiihtoa tuli tauluun kohtuu hyvin, ehkä jopa loistavasti - 5pv/114km on mulle hyvä setti. Nyt näyttää sääennusteet sen verran masentavilta että voi olla että jos ne toteutuu täysmääräisenä, niin voi hiihtelyt jäädä vähälle tällä viikolla. Koitan kuitenkin kingetä pirkka mielessä ladulle jossei nyt kauheesti päälle kakskyt raatia näytä elohopee. Voihan se pirkassakin olla kylmä keli joten siihenkin vaihtoehtoon pitää totutella treenilenkeillä. Viime vuonna könysin viikonlopun pitkistä, n.4h hiiihtoa pahimmillaan 23 asteen pakkasessa, mutta siinä oltiin jo kaukana mukavasta lauantailenkistä. Mielummin sitä hiihtelis siellä alle kympin keleissä.

Jotain "jännää" on tapahtunut hiihtosykeissä verraten viime ja sitä aikaisimpiin vuosiin. Ennenvanhaa oli vaikeuksia saada keskisykkeitä pysymään hiihtäessä alle 155-160 tason, mutta nyt on vaikeuksia saada niitä tuon korkeammalle vaikka mitä tekis. Esim. tuo 26. päivän 20km lenkki oli likimain "sata lasissa" ja keskarit oli vain 155, sama mitä pirkassa hiukka pidemmässä urakassa viime vuonna. Samoin tuommoiset 140 ja alle keskisykkeet oli ihan utopiaa. Olotila on ollut ihan jees, ja toisaalta vauhdit on ollut sillain hyviä mitä ne nyt mulla vo olla, joten ei tämä miltään elimistön vastalauseeltakaan tunnu. Nyt ei vaan kone kierrä.

Sen voi hiihtämisestä sivumennen todeta, että kun sitä tulee tehtyä hiukan enemmän, niin altaassa tuntuu ettei pääse mihinkään kun on kädet melko tyhjät. Onneksi tuo on kuitenkin kun rahaa laittais pankkiin, keväällä pitäis uintikin kulkea kun on yläkerta saanut kunnolla treeniä hiihdon myötä.

Ja sitten taas uuden treeniviikon kimppuun. Toivotaan inhimillisiä kelejä ettei tartte koko viikkoa sisällä fillaria polkea ja uida hallissa. Päivä ladulta pois ja pieniä viekkarin oireita päällä...

Ihmiskoe evidenssidata, VKO4: