Triathlonteam226



Lähtötason kartoitus PDF Tulosta Sähköposti
28.09.2011 09:10

Eilen alkoi kuukaudenNolostunut juoksuprojekti kohti Rautavettä.

Testilenkki 10km maantie 38,40 / av165.


Ei kovin mairittelevaa, mutta olisi pahimmassa tapauksessa voinut huonomminkin mennä pitkän juoksu/urheilutauon jäljiltä.

Eiköhän tuosta 1-2min ole nipistettävissä kunhan terveenä pysyy ja ehtii treenailemaan.

 

Maantielle:

sup




Maastoon:

Olet:  : Etusivu Seura Blogit Jiri Lähtötason kartoitus